今日、仕事中に腰にまた違和感が・・・
重い物を持ったり中腰になったりした時は、気を付けているんですが。
今日はちょっと振り返った時に、ピキッと・・・
あ・・・って思ってゆっくり動くと、少し痛みはあるけれど動けたので良かったです。
こんな調子でぎっくり腰になるなら、もう防ぎようもないですが。
家に帰って座ってからまた立とうとしたら、痛くてしばらく立てませんでした。
ゆっくり腰を曲げながら歩いている姿は、もうしっかりお婆さんのよう・・・
それでも動けるだけ、まだマシな方です。
こんな調子で副業を探そうとしている私。
やっぱり無理かなぁ・・・と思いつつ、来週の仕事日までに回復するように安静にします。
